Selber gemachte Nasensalbe

Es wird im Moment überall geschnupft und gehustet. Da schütze und pflege ich meine Nase mit meiner selber hergestellten Nasensalbe.

Das Rezept:

Zutaten:
30 g Thymianöl
20 g Traubenkernöl
5 g Bienenwachs
2-4 Tr. Thymian ätherisches Öl

Zubereitung:
Thymianöl kann leicht selber hergestellt werden, entweder im Sommer, frischer Thymian in Mandel- oder Olivenöl einlegen und 4 Wochen an der Sonne ziehen lassen, und dann abfiltern. Wenn im Moment kein Thymianöl vorrätig ist, getrockneter Thymian in Mandel- oder Olivenöl auf ca. 70 – 80 Grad erwärmen und 30 Min. ziehen lassen, dann abfiltern.

Zur Salben-Herstellung: Vermischt man die beiden Öle und das Wachs, dann erwärmen bis sich das Wachs aufgelöst hat, gut umrühren. Das ätherische ÖL kurz vor dem auskalten beigeben, umrühren und dann in Döschen abfüllen.

Verwendung:
Zur Pflege der Nasenschleimhaut und Schutz gegen Erkältung.

Viele weitere Rezepte und Tipps in meinem Buch: „Naturkosmetik selber herstellen“ erhältlich im Buchhandel oder direkt beim Ben Hamida Verlag.

Wünsche eine schnupfenfreie Zeit

Katharina