05.06.2026

Die Zitterpappel und emotionaler Stau

Die Zitterpappel – auch Espe oder Aspe genannt – gehört zur Familie der Weidengewächse (Salicaceae). Sie ist auch als Pionierpflanze bekannt, die sich in feuchten Gebieten schnell und verbreitet – das erinnert mich auch gerade an menschliche Gefühle der Angst.

31.05.2026

Wie schnell doch die Zeit vergeht!

Vielleicht hast du dich das schon mal gefragt. Je älter ich werde, scheinen Wochen, Monate oder sogar Jahre immer kürzer zu wirken als früher. Obwohl die Lebenserwartung in den letzten Jahrzehnten gestiegen ist und in diesem Fall uns statistisch auch

23.04.2026

Was mir die Stechpalme sagt…

Wir kennen sie alle, die Stechpalme mit den harten und stachligen Blättern. Vor allem in den dunklen Jahreszeiten schmückt sie mit den feuerroten Beeren und immergrünen Blättern so manche Stube. Ohne sich über das Baumwesen bewusst zu sein, wird sie

14.04.2026

Mehr als Bäume umarnen

Nun, da mein Beinbruch fast verheilt ist, bin ich wieder vermehrt in einem nahen Wald anzutreffen. Gerade zur richtigen Zeit zieht es mich hinaus zu der wundervollen, kraftvollen Energie der Bäume, Sie sind gerade jetzt sowas von bereit, die Kraft

15.03.2026

Aufwachen oder weiterschlafen?

Warum schreibe ich das jetzt gerade? Nicht nur weil es Frühling ist und die Natur aufwacht. Wir Menschen glauben oft, wir könnten die gesetzmässigen Zyklen einfach so übergehen, wie es uns gerade passt. Dadurch werden wir schnell aus dem Gleichgewicht