Trauer und Verlust
Der Herbst passt wunderbar zum Trauer- und Verlustgefühl.
Trauer und Abschied gehören zur Wandlungsphase Metall nach der Chinesischen Medizin . Ebenso wie das Weinen und die Tränen als zugeordnete Körperflüssigkeit, sowie die Farbe grau, silber, weiß. Mit ihr drücken sich Klarheit, Loslassen und Trauer aus.
Im Herbst verlieren Bäume und Pflanzen ihre Farbe, und Frische, es zeigt sich die klare, steife Form und Gestalt. Alle überflüssige Kraft wird in der Dunkelheit der Erde gesammelt um neue Essenz zu bilden. Die braun verfärbten Blätter legen sich wie ein wärmender Teppich über meinen Kräutergarten. Die Tiere rüsten sich für den Winter und sammeln Energie und Futter, um im Frühjahr putzmunter wieder aktiv zu werden und sich zu vermehren. Was machen wir Menschen?
Glauben wir doch, dass wir das ganze Jahr hindurch, mit gleicher Power und Schnelligkeit funktionierten zu müssen. Haben wir es denn völlig verlernt uns den wechselnden Zyklen anzupassen?
Ich meine damit nicht, in dieser herbstlichen Zeit schlapp und müde herumzuhängen zu müssen, sondern auch die Essenz für unser Leben zu sammeln und den unnötigen Ballast, Hindernisse, Gedanken-Schrott zu verabschieden. So könnten wir die nötigen Vorbereitungen zu treffen um für die aktive Zeit gut gewappnet zu sein. Vielleicht sogar den Sinn des Lebens zu finden.
JETZT ist die beste Zeit, Abschiedsrituale zu zelebrieren, in denen man sich noch einmal intensiv mit traurigen oder verletzenden Momenten verbinden kann, um sie dann endgültig zu „Grabe“ zu tragen, sodass nur noch die Essenz oder der Lernprozess übrig bleibt. Solange wir schmerzhafte Erlebnisse immer wieder neu aufwärme und damit neue Muster herstellen, werden wir in Traurigkeit und Verlustgefühlen energielos, vielleicht auch schmerzhaft durchs Leben geschleppt.
Ist es Ihnen auch schon so ergangen, dass Sie den Glanz, die Kraft und Energie verloren haben und sich nach einer Zeit der Erholung gesehnt haben?
Hängen Ihnen schon lange belastenden Erlebnissen auf den Schultern?
Fehlt es Ihnen an Energie etwas zu verändern?
Leiden Sie darunter, sich nicht genügend vor Fremdangriffen abgrenzen zu können?
Haben Sie das Gefühl ungerecht kritisiert zu werden oder ständig schuld sein zu müssen?
Glauben Sie sich im Kreis zu bewegen?
Glauben Sie so feine Antennen haben, dass Sie jede fremde Schwingung aufnehmen, ja sogar schutzlos dagegen sind?
Fühlen Sie sich für Andere verantwortlich und leiden darunter?
Vielleicht gerade JETZT?
Dann hängen Sie vielleicht schon länger im Metallelement fest und wissen nicht genau wie Sie es angehen könnten, aus dem Hamsterrad heraus zu kommen.
Nun, ich befasse mich schon sehr lange mit den Gesetzmässigkeiten, wie sie uns die Chinesische Medizin erklärt. Dieser logische und auch einfache Ansatz zeigt uns einen Weg, um im Rhythmus des Lebens zu bleiben. Wie Yin und Yang brauchen wir die Phasen uns zu sammeln und dann wieder nach aussen zu agieren.
„WENN TRAUER + VERLUST DAS Qi BLOCKIERT“
Es geht darum, die Psychosomatischen Aspekte des Metallelementes zu beleuchten, dessen Dynamik und Auswirkungen zu erkennen.
Nur wenn wir uns bewusst mit der Trauer, dem Verlust oder Abschied auseinandersetzen, können wir etwas verändern und den essentiellen Nutzen daraus ziehen. Ja – und dann mit dieser Erkenntnis neue Wege vorzubereiten.
„Nur wer die Herzen der Menschen bewegt, bewegt die Welt!
Nur wenn es auch Ihr tiefster Herzenswunsch ist werden Sie ihre eigene Umgebung harmonisch gestalten!“
Katharina