Alles zu seiner Zeit

Irgendwie spüre ich den Frühling und dann doch wieder nicht. Die Tage sind schon wieder etwas länger und einige Blumen sind auch schon aufgewacht, die Knospen sind prall und fast startbereit zum Aufgehen. Das Gezwitscher der Vögel erfreut mich auch schon jeden Morgen. Doch irgendwie denke ich, es ist noch nicht Zeit.

Unser westlicher Kalender mit seinen offiziellen Frühlingsanfang entspricht nicht dem Zyklus in der Natur. Hier kommt mir die Chinesische Variante, mit den Dojo-Zeiten, den Übergangszeiten, naturgerechter vor. In dieser Übergangszeit, so heisst es, sollte man sich ausreichend Zeit genehmigen, mit Vergangenem abzuschließen um sich auf das Kommende vorzubereiten.

Die Jahreszeit ist dem Holz-Element zugeordnet, Leber und Gallenblase stehen im Mittelpunkt. Dem Holz-Element wird auch die Entscheidungsfähigkeit und die Tatkraft zugeordnet.

Um so richtig loszulegen sollten wir uns im Frühling stärken, alten Ballast abwerfen und uns mit neuer Lebensenergie versorgen. Jetzt ist sozusagen Frühlingsputz auf allen Ebenen angesagt.

Körperlich

• Mit frisch spriessenden oder getrokneten Kräutern entschlacken, z.B Brennesseln, Gänseblümchen, Huflattich, Löwenzahn, Vogelmiere etc.
• Soviel wie möglich am die frische Luft gehen
• Entschlackungsbad nehmen
• Reichlich stilles Wasser trinken
• Anstatt zu fasten empfiehlt die Chinesische Ernährungslehre Schonkost oder auf eine Getreidekur z.B. Reis oder Dinkel umzustellen.

Mental:

• Sich auf die Emotionen bewusst einlassen
• Gedanken unter Kontrolle halten
• Raus aus dem Routinetrott, Gewohnheiten verändern
• Mental- und Entspannungstraining
• Baumessenzen einsetzen, z.B. Birke, Buche, Esche, Wallnuss, Weide
• Sich mental auf den Neubeginn einstellen
• Offen und freudvoll mit sich selbst umgehen
• Auf die leisen Signale des Unterbewusstseins achten, nicht auf das Gedankenkarussell aufsteigen
• Sich seiner eigenen Weisheit, die durch Erfahrung entstanden ist, bewusst zu werden, dies sind die Samen für die Zukunft

Zielsetzung:

• Visionen und Wünsche ernst nehmen
• Ziele klar definieren und planen
• Altes abschliessen
• Vorurteile und Zweifel anzweifeln
• Längst fällige Entscheidungen treffen
• Auch kleine Visionen planen und in Tat umsetzen
• Sich auf die Fähigkeiten, nicht auf die Schwächen konzentrieren
• Den Abenteurer in dir Beachtung schenken
• Tatkraft aktivieren

Natürlich sind dies nur ein paar Möglichkeiten, um der natürlichen Dynamik, die diese auflebende Zeit in sich hat, voll auszukosten.

Wenn du mehr erfahren möchtest oder noch etwas Antrieb brauchst, bin ich gerne für dich da. Sei es z.B. im Wurzelseminar, den Intuitionstagen oder auch ganz persönlich bei mir in Torpes. Meine praktische Erfahrung und mein Wissen werde ich gerne teilen. Auch in meiner neueren Rolle als Gastgeberin habe ich einiges zu bieten.

Ich freue mich über jeden Kontakt.

Ich wünsche dir einen dynamischen Frühling

Katharina